Sorties sportives de la rentrée
Pour garder la forme
Faire du sport c’est dans votre nature (ou c’est votre bonne résolution de rentrée 🙂 ) et vous cherchez de nouveaux challenges ? Voici tout un panel d’événements pour marcher, courir ou pédaler tout en profitant des paysages et de la douceur de fin d’été en Vaucluse.
Marcher pour s’échauffer
Pour une reprise tranquille, remettons-nous en mouvement grâce aux sorties rando.
Accompagnées par un guide ou organisées autour d’un événement, les sorties randonnée sont l’occasion de découvrir les vignobles, les différentes facettes du Mont-Ventoux ou du Luberon et d’aller à la rencontre de la faune et de la flore du Vaucluse.
Pratiquées en groupe, elle sont aussi un moment de partage.
Côté sportif, cela impose de s’adapter au rythme des autres.
Bref, les sorties rando de la rentrée seront une bonne façon de se dépenser sans trop forcer !
Le saviez-vous ?
Vous pouvez aussi vous adresser directement aux guides accompagnateurs qui proposent des randonnées à la carte en fonction de vos envies.
Les sorties rando de la rentrée
Les Rendez Vous du Parc – J4 – Grand Tour du Ventoux : Crillon à Méthamis
Crillon-le-Brave
Dimanche 9 juin 2024 de 9h à 18h.
Lever de soleil sur le Mont Ventoux avec Esprit Rando
Sault
Du 05/07 au 30/08, tous les mercredis à 4h.
Horaires variables en fonction du lever du soleil.
Sous réserve de conditions météo favorables. Annulé en cas de mauvais temps. Reporté en cas de mauvais temps. A la demande.
Coucher de soleil sur le Mont Ventoux avec Esprit Rando
Sault
Du 01/07 au 31/08, tous les jeudis à 19h.
Horaires variables en fonction de l'heure du coucher du soleil.
Sous réserve de conditions météo favorables. Annulé en cas de mauvais temps. Reporté en cas de mauvais temps. A la demande.
En immersion dans le domaine Perréal
Gargas
Mercredi 5 juin 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 12 juin 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 19 juin 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 26 juin 2024 de 17h à 8h30.
Mercredi 3 juillet 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 10 juillet 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 17 juillet 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 24 juillet 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 31 juillet 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 7 août 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 14 août 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 21 août 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 28 août 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 4 septembre 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 11 septembre 2024 de 17h à 18h30.
Mercredi 18 septembre 2024 de 17h à 18h30.
Courir pour se challenger
Le saviez-vous ?
Certaines courses proposent aussi des parcours pour les enfants !
Des défis à relever pour retrouver et / ou garder la forme
Tout au long des mois de septembre, octobre et novembre, participez à plusieurs courses organisées.
Entre copines, dans les ocres, en ville, sur courtes, moyennes ou longues distances, il y a forcément une formule qui correspond à vos envies et à votre niveau.
Et pourquoi ne pas s’inscrire à plusieurs événements pour garder la forme ?
Les run, semi et marathons de la rentrée
X Race Adventure
Bédoin
Samedi 15 juin 2024.
Pour les différents départs des courses se référer au site internet.
Pédaler pour se dépenser
Plutôt fan de vélo ? Alors en selle !
Avec le mythique Mont-Ventoux mais aussi grâce au réseau « Accueil vélo » apportant tous les services aux cyclistes, le Vaucluse est une destination de choix pour les fans de vélo, VTT ou Gravel.
Pas étonnant donc que de nombreux événements soient programmés tout au long de l’année et particulièrement à l’automne.
Ne manquez pas
Avignon vélo Passion, le grand rendez-vous vélo de l’automne qui regroupe pendant 3 jours l’ensemble des pratiques « vélo» : vélo de route, VTT, BMX, vélos urbains, électriques, draisienne…
Les sorties vélo de la rentrée
La 17ème randonnée VTT de Saint-Saturnin-lès-Apt
Saint-Saturnin-lès-Apt
Dimanche 2 juin 2024 à 7h30.
X Race Adventure
Bédoin
Samedi 15 juin 2024.
Pour les différents départs des courses se référer au site internet.
La Sud Lub – Marche, course nature & VTT dans les vignes
La Tour-d’Aigues
Du samedi 11 au dimanche 12 mai 2024 à 11h.
Samedi 11/05 à partir de 11h jusqu'à 22h sur la place du Château.
Pour le dimanche 12/05 : de 7h30 à 15h.
Et plus si affinité !
Bon plan
Retrouvez toutes les idées d’activités sur la page dédiée de Provenceguide !
Pagayez, respirez, nagez…
Entre deux courses urbaines et autres ascensions du Ventoux, vous pourrez vous détendre lors d’une sortie en canoë ou via une séance de yoga.
Et pour les plus sportifs, combinez les activités en participant au triathlon « Ventouxman » !
Les autres sorties sportives de la rentrée
Séance découverte du QI Gong : préparation au solstice d’été
Villeneuve-lez-Avignon
Mercredi 19 juin 2024 à 9h.
Séances de yoga sur le site de Villeneuve en Scène
Villeneuve-lez-Avignon
Mardi 9 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Mercredi 10 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Jeudi 11 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Samedi 13 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Dimanche 14 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Mardi 16 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Mercredi 17 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Jeudi 18 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Vendredi 19 juillet 2024 de 9h à 10h15.
Balade en canoë sur le canal de Roquemaure
Roquemaure
Mardi 9 juillet 2024 à 9h.
Jeudi 11 juillet 2024 à 9h.
Mardi 16 juillet 2024 à 9h.
Jeudi 18 juillet 2024 à 9h.
Mardi 23 juillet 2024 à 9h.
Jeudi 25 juillet 2024 à 9h.
Mardi 30 juillet 2024 à 9h.
Jeudi 1er août 2024 à 9h.
Mardi 6 août 2024 à 9h.
Jeudi 8 août 2024 à 9h.
Mardi 20 août 2024 à 9h.
Jeudi 22 août 2024 à 9h.
Mardi 27 août 2024 à 9h.
Jeudi 29 août 2024 à 9h.
Yoga au cœur des jardins de l’Abbaye Saint-André
Villeneuve-lez-Avignon
Du 03/05 au 31/05/2024, tous les vendredis de 10h à 11h.
Du 07/06 au 28/06/2024, tous les vendredis de 10h à 11h.
Du 06/09 au 27/09/2024, tous les vendredis de 10h à 11h.
Du 04/10 au 25/10/2024, tous les vendredis de 10h à 11h.
Stage Yoga Iyengar & coaching holistique de juillet 2024
Mérindol
Du jeudi 4 au dimanche 7 juillet 2024 de 9h à 18h.
Yoga et Connexion avec nos poneys et chevaux. Journée adaptée aux non cavalier et cavalier débutant.
Caseneuve
Dimanche 19 mai 2024 de 9h à 17h.
Yoga sur la colline des Mourgues
Villeneuve-lez-Avignon
Dimanche 14 avril 2024 de 11h à 12h15.
Dimanche 23 juin 2024 de 11h à 12h15.
Stage de yoga
Monieux
Samedi 11 mai 2024 de 10h à 12h.
Dimanche 12 mai 2024 de 10h à 12h.
Du mardi 2 au vendredi 5 juillet 2024 de 9h à 11h.
Festival de l’esprit des femmes « Women’s spirit festival »
Vaison-la-Romaine
Du vendredi 24 au dimanche 26 mai 2024 de 8h à 19h30.
Stage Yoga Iyengar & coaching holistique de mai 2024
Mérindol
Du jeudi 2 au dimanche 5 mai 2024 de 9h à 18h.
Atelier yoga au théâtre Golovine
Avignon
Dimanche 24 septembre 2023 de 10h à 11h30.
Dimanche 8 octobre 2023 de 10h à 11h30.
Dimanche 19 novembre 2023 de 10h à 11h30.
Dimanche 10 décembre 2023 de 10h à 11h30.
Dimanche 14 janvier 2024 de 10h à 11h30.
Dimanche 11 février 2024 de 10h à 11h30.
Dimanche 24 mars 2024 de 10h à 11h30.
Dimanche 7 avril 2024 de 10h à 11h30.
Dimanche 26 mai 2024 de 10h à 11h30.
Les matins yoga de Perréal
Gargas
Vendredi 14 juin 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 21 juin 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 28 juin 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 5 juillet 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 12 juillet 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 19 juillet 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 26 juillet 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 2 août 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 9 août 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 16 août 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 23 août 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 30 août 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.
Vendredi 6 septembre 2024 de 9h à 10h.
Accès piscine jusqu'à 12:00.