La matinale qi gong

Une session de 2h de Qi Gong avec conseils énergétiques (alimentation, vigilances particulières, etc...) pratique et méditation. Petite pause avec boisson chaude incluse.

LIEU :
SALLE EPONINE - Espace Jean Duffard
43 cours Victor Hugo - 84600 Valréas

Cours Tous niveaux
(mouvements, respiration, méditation, pratique guidée )

‍♂️ Des chaises sont à disposition dans la salle pour s'assoir ou vous pouvez apportez un petit coussin de pratique. Pensez également à apporter un tapis de pratique (type tapis de yoga) si vous souhaitez vous assoir au sol.

Tarif : 20 € la session
Sur inscription : contact@upup-art.com ou 06 34 48 10 24.

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