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Spa Ventoux à Malaucène © Colombe

Plans zen et détox pour débuter 2022

Voici une idée de journée type riche d’activités détox pour se délester des excès des fêtes de fin d’année et entamer 2022 en pleine forme !

Matin randonnée

Parmi les randonnées autour de Malaucène, en voici une de niveau moyen praticable dans la matinée.

Boucle de 9 km par le Col de la Chaîne (472 m) (Lien vers Pdf TerraRando), 2h40, 293 m de dénivelé. D’un niveau intermédiaire, cette rando au départ du parking de l’église nous entraîne vers les Dentelles de Montmirail et ses paysages jusqu’au col de la Chaîne. En chemin, elle offre des vues magnifiques sur le Comtat Venaissin et la crête de St-Amand. Au retour, vous découvrirez le calvaire et son superbe panorama sur les toits du village de Malaucène et sur le Mont-Ventoux.

le saviez-vous ?

A voir

A Malaucène la source et la chapelle du Groseau, l’église fortifiée et ses abords

Malaucène

Après-midi au SPA

Spa Ventoux à Malaucène

Infos pratiques

Grande piscine chauffée à 32°C (avec nage à contre-courant, geyser, col de cygne, jets massant…). Entrée : 31 € la semaine et 39 € le WE. Hôtel sur place.

On reste à Malaucène, où après l’effort, voici le réconfort au restaurant du SPA avant une après-midi balnéo !

Piscine, massages, sauna, repas sain et savoureux… voici un bon plan pour parfaire notre détox après les Fêtes 😉 en toute sécurité avec le pass sanitaire. Direction le SPA du Ventoux Provence où le restaurant le Hangar N°1 nous attend pour un déjeuner avec vue sur la piscine😊. A la carte, des produits frais et de saison mis en valeur dans des mets raffinés. Une mention spéciale pour leur escalope de Noix de Saint-Jacques et Gambas !

L’heure de la sieste digestive arrive, les transats nous appellent dans la grotte à sel pour un petit repos bien mérité. Les infusions à disposition aident à retrouver l’énergie pour se confronter aux jets revigorants de la piscine. Puis, l’après-midi s’étire entre hammam et jacuzzi avant de terminer par une séance de sauna infra-rouge pour brûler les dernières toxines !

Débuter 2022 en toute zénitude

Yoga avec Souffle de Lumière

Yoga avec Souffle de Lumière

Beaumont-de-Pertuis

Toute l'année, tous les mercredis. Pendant les vacances scolaires, les cours collectifs sont suspendus mais les cours particuliers se poursuivent. Pour les cours particuliers ou en petits groupes, les horaires sont à définir avec la ou les personnes. Pour plus d'informations, merci de contacter directement l'association.