Apt

Stage - Fondements des Gi gong's Taoistes -

Du samedi 15 au dimanche 16 août 2020 de 8h à 18h.

Evènement à Apt :

Sébastien Prats diplomé d'une école Taoïste propose un ensemble de pratiques issues de cette tradition et revisitées dans une approche ou la connaissance ancestrale nourri et soutien la vie contemporaine. Elle vise à stimuler les fonctions vitales de l'or
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Ce stage vous propose un ensemble de pratiques issu de la traditions taoïste de Mantak Chia. Je m'en suis approprié les fondements de part mon cheminement avec elles et par nécessité d'adaptation aux particularités de ma vie ici et maintenant. Je vous propose d'intégrer les fondements pour pouvoir les adapter a votre tour. Parce que s'approprier les pratiques, permet de leur donner toute la force et l'efficacité de l'origine. Elles visent à stimuler, dans la vie quotidienne, les fonctions vitales de l organisme ainsi que la créativité de l être dans tous ces domaines pour son bien-être physique, mental, spirituel et la santé qui en découle. Les gi gons taoïstes utilisent le mouvement , le son, la concentration, la visualisation, la respiration, le toucher ainsi que l intention afin de créer ou de soutenir des conditions favorables à l'épanouissement de l être et son sentiment d auto - réalisation. Il agit en puissante prevention ainsi qu'en de multiples bienfaits restauratifs et dépuratifs sur les systèmes sanguin, lymphatique, nerveux, hormonal, musculaire et organique ainsi que sur l'esprit.

Les thématiques : -wu chi gi gong (le silence intérieur - pleine conscience) -tai-chi - gi gong (le mouvement conscient ) -nei gong des 6 sons de guérison -nei gong de la respiration des os -gi gong de la sieste sonore -gi gong du réveil énergétique -gi gong de l arbre -gi gong de l énergie originelle - gi gong du rêve éveillé - la créativité infini de l'être - Chi nei tsang

Samedi 8h à10h

· Gi gong du réveil :

· Méditation du sourire intérieur

· Fondement 1: La Dimension Physique : Physiologie-anatomie-posturologie. Essence de la circulation énergétique: les fluides vitaux du corps (glandes endocrines, sang, lymphe, cephalo-rachidien, urine...) . quand tout circule, tout se nettoie et de l'homéostasie irradie la santé.

Samedi 13h30 à 15h30

Chi nei tsang
Fondement 2: Dimension Psychologique: Plan de vie et spiritualité au quotidien. Pour une pratique optimale, harmoniser nos besoins ( yin-yang / les 4 ou 5 éléments de la nature ? / le wu chi / l' ikigai japonais )

Samedi 18h-20h ou 19h-21h

Résumé de la journée - question/réponse – Méditation guidée : les six sons de guérisons ou chant des voyelles ou auto-massage.

Ancré l'expérience de vie du jour qui prend fin.

Dimanche 8h à 10h

· Gi gong's

· Méditation respiration des os

· Fondement 1 (suite): Créer sa vie ou être balloté par elle. Choisir l'élan positif. Puissance et utilisation de la créativité & énergie orgasmique

Dimanche 13h30 à 15h30

Relaxation sonore ( Neï Gong ) - Fondement 2 (suite) La Dimension Physique: Physiologie-anatomie-posturologie. La circulation des fluides vitaux et la conscience comme base vitale tangible du développement énergétique.

Dimanche 17h à 19h

Résumé de la journée - question/réponse – Méditation guidée : le son du silence (wu chi Gi gong) et chant des voyelles et/ou auto-massage. Ancré l'expérience de vie du jour qui prend fin.

Le partage de ces ateliers se fait dans une optique de rendre autonome les personnes dans leur pratique.

En savoir plus

Animer par Sébastien Prats (Enseignant diplômé de l'universal healing tao system de Mantak Chia et Artiste)

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Informations complémentaires relatives à la situation sanitaire - COVID-19

Les pratiques ce font en plein air et dans un lieu très aéré permettant les distances de sécurité.

Dates et horaires

Du samedi 15 au dimanche 16 août 2020 de 8h à 18h.

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces

Tarifs

Plein tarif : 140 €.

Langues parlées

  • Français

Contact

Holo-Camping la clé des champs
1392 Chemin des Abayers
84400 Apt

Coordonnées

Longitude : 5.405525
Latitude : 43.894007